Houmous – Mezze

Humus_Libanais_600

Préparation du Moyen-Orient, houmous signifie pois chiche en arabe.

Pour 1 bol de houmous :

Tahina

  • 2 tasses à café de graines de sésame
  • 2/3 tasse à café d’huile végétale
  • 1 boîte de pois chiches cuits – 250 grammes
  • 1 gousse d’ail
  • ½ c. à c. de sel
  • 2 c. à s. d’huile d’olive
  • 1 citron

Préparer la tahina. Faire chauffer les graines de sésame pendant 10 minutes au four chauffé à 180°.

Laisser refroidir, ajouter l’huile végétal et mixer jusqu’à obtention d’une pâte (les graines doivent perdre leur huile).

Mixer les pois chiches .

Ajouter l’ail écrasé, 4 cuillères à soupe de tahina, le sel, l’huile d’olive et le jus de citron.

Rectifier l’assaisonnement.

Servir avec du pain libanais.

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3 réflexions sur “Houmous – Mezze

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